Zjisti, co tvému tělu teď opravdu chybí
Odpověz na pár otázek o sobě, svém dni a jídle. Spočítám ti, kolik máš jíst. Ukážu ti, co tě brzdí. A poradím ti, jaká cesta je pro tebe ta pravá.
- 🔢Tvůj denní příjem, bílkoviny a pitný režim
- 🔍Co tě v jídle a v režimu nejvíc brzdí a proč
- 🗓️Plán na prvních 7 dní, se kterým můžeš začít hned
- 🧭Doporučení, co dělat dál
Ahoj, jsem Markéta 👋Rozbor jsem postavila podle toho, na co se ptám klientek, když jim sestavuji jídelníček.